こんにちは。
”あざとく可愛く生きていく。”へようこそ♡
株式会社あざとかわいい
代表取締役のamiです☺︎
（そんなものはございません。笑）
朝起きて、支度をして、家を出る。
職場に着いて、お仕事をして、お家に帰る。
ダラダラしたり、家事したり、寝かしつけをしたり、趣味をしたり…。
1日を繰り返す毎日。
当たり前だけど、どこか退屈。
特にお仕事に対しては、多くの人がそう思ってるんじゃないかな？
毎日同じ職場、同じ人達、同じようなお仕事。
同じようなご飯に、同じような話。
今回は、私がしている"マンネリしない気分の上げ方"を紹介します！！
お仕事によってはダメなこともあるとは思いますが、
何か出来ることがあれば試してみてください♡
香りものをつける
これは、1番簡単な気分の上げ方♡
大好きな香りを身にまとって、シャンとした気持ちで家を出ると気持ちいい♡
お仕事先に付けていくものだから、香りの強さには注意を！！
オススメは、shiroの練り香水、fianceeのボディミスト、Diorのヘアミストなど…。
あまり人を選ばなさそうな、ほんのり甘い香りや、石鹸の香り、自然な香りがオススメです♡
持ち歩きをしていれば、イライラした時にシュッとするだけで、
気持ちも切り替えられる魔法のアイテム♪
メイクを変える
アイシャドウを大人な色にしてみる。
季節のカラーを取り入れてみる。
ラメの種類を変えてみる。
少しアイテムを変えるだけで、カラーを変えるだけで顔の印象は変わってくれて、
少し違う自分を見ることが出来ます♪
毎日同じメイクで同じ顔が完成しちゃうと、飽きちゃう。
ブラシを変えるだけで色の入る場所が違うから、これで変化をつけるのもオススメ♡
派手色の下着をつけてみる
これ、意外とオススメです♡
私は、結構重要なお仕事の時はもちろん、やる気が下がっている時に
真っ赤な下着や濃いピンクの下着をつけてやる気を出します！！！
下着って、普通に生活してると目に入らないけど、
朝その下着をつけている自分を見ることで、今日は赤だ！！と気合いが入ったり、
おトイレで目に入る度に気が引き締まります！！
勝負下着とも言うし、自分のテンションを上げる派手色下着は1枚は持っておくといいかも♡
夜ご飯で食べる予定のものを朝食べる
これ、実は効果絶大！！
朝から贅沢した気分になるし、食べ物というガソリンが注入されて、身体は動きやすい！！
心も身体も満たして「よし！頑張ろう！」というマインドに持って行ってあげると、
朝から元気いっぱいでブルーは気持ちから一日が始まらない！！
オススメは、お肉とかお魚。
揚げ物はオススメしません。
(さすがに胃がもたれる…)
お米と、お味噌汁と、おかず。
日本人を極めることで、朝からご機嫌になれますよ♪
※普段朝ごはんを食べていない人は、お昼ご飯が食べれなくなる可能性があります。
好きなおやつを持ち歩く
じゃがりこでも、うまい棒でも、チョコレートでも、要冷蔵物でなければ何でもいいです。
チョコレートやナッツ、ドライフルーツをカバンに忍ばせて
「いつでも食べれるんだぞ」という気持ちでいると心が楽になります。
特に、ダイエット中はちょっとなら食べてOK！！
いつでも食べれるから、今じゃなくてもいいや！！
そう思うことでダイエットを乗り越えられる…。
好きなおやつという名のお守りです♡
イライラしたらちょこっとつまめばいい。
退屈を感じたらちょこっと幸せを感じればいい。
そう思うためにも、ちょっとしたおやつは私たちの味方です♡
さいごに
私も、お仕事でマンネリを感じることもあれば、夫婦関係で感じることもあるし、
家事や育児で感じることもある。
時には人生や自分そのものに感じて、落ち込んだりブルーになることもある。
でも、こうしたちょっとした事で幸せを感じれたり、気分が上がったりするから不思議…！！
特に、香りものと下着は気軽にできるから、気分を調節するために結構使う技です。
みなさんも、マンネリを感じてしんどいと思った時はぜひ試してみてください️♪
私の経験が誰かの参考になれば嬉しいです♡
みんなの恋が上手くいきますように♡
